Nghiên cứu của ĐH Harvard chỉ ra trẻ chăm làm điều này IQ tăng đáng kể

Tác động từ cha mẹ hoàn toàn có thể cải thiện mức độ thông minh của trẻ.

Nghiên cứu Harvard: Trẻ chỉ có một giai đoạn duy nhất để nâng cao IQ, cha mẹ nắm bắt để giúp con phát triển vượt kì vọng! 
5 hành vi của cha mẹ làm giảm IQ của con khi còn nhỏ 
4 thiên tài có IQ cao nhất thế giới, đến Einstein cũng phải "chào thua": Người đoạt cả loạt giải thưởng, người sống chui lủi trong nghèo khó 

Vận động là chìa khóa để tăng IQ

Trong cuốn sách Tập Thể Dục Làm Biến Đổi Não Bộ của Phó giáo sư John Reddy trường Y Harvard đã phát hiện ra bí mật về sự liên kết giữa việc tập thể dục và trí não. Sau 20 năm nghiên cứu, ông đưa ra kết luận: "Tập thể dục không chỉ rèn luyện sức khỏe mà còn giúp tăng cường trí não, giúp trẻ thông minh hơn".

Phó giáo sư John Reddy cũng đã ứng dụng kết quả nghiên cứu vào thực tế và đạt được một số kết quả nhất định. Ông đã triển khai dự án giáo dục thể chất tại một trường ngoại ô Chicago với 19.000 học sinh, không những đưa học sinh trường này trở thành nhóm người khỏe mạnh nhất nước Mỹ so với các trường khác, mà còn đứng thứ 6 về toán học và thứ nhất về khoa học - công nghệ trong một cuộc thi tổ chức năm 1999.

Tập thể dục còn giúp não tăng tốc. Các thí nghiệm trên chuột cho thấy vùng đồi hải mã, những chú chuột tập thể dục có khả năng ghi nhớ lớn hơn 15% và nặng hơn 9% so với chuột không vận động. Đồng thời, đuôi gai và khớp thần kinh của tế bào thần kinh tăng 25%.

Một số trường tiểu học nổi tiếng ở Bắc Kinh, Trung Quốc, giao bài tập cho trẻ nhảy dây ở nhà. Vì nhảy dây là bài tập đầu tiên giúp cải thiện trí nhớ. Chơi bóng bàn cũng là một môn rèn luyện trí não, đồng thời cũng có thể ngăn ngừa cận thị. Ngoài ra, cả bé trai và bé gái đều nên học khiêu vũ, để cuộc sống có nhiều màu sắc, đồng thời rèn luyện trí não cũng có thể khiến cuộc sống trở nên nhiều màu sắc.

Dựa trên nghiên cứu lâu dài của mình về trẻ vị thành niên, Giáo sư Richard của Đại học Harvard đã lập ra bản đồ số lượng và trạng thái của các kết nối thần kinh trong não bộ con người thời kỳ sơ sinh.

Các nghiên cứu liên quan đã chỉ ra rằng: chỉ số IQ chủ yếu phụ thuộc vào số lượng kết nối thần kinh trong não. Từ đó, Giáo sư đã chỉ ra rằng có ba "thời điểm vàng" trong cuộc đời để trẻ phát triển trí thông minh, cha mẹ không nên bỏ lỡ:

0-3 tuổi

Như đã đề cập ở trên, trong sự phân chia chức năng của não bộ, các khả năng liên quan đến ngôn ngữ, thị giác, thính giác,... đã được hình thành ngay từ khi trẻ được 1 tuổi. Vì vậy giai đoạn trước 3 tuổi chính là thời kỳ quan trọng nhất đối với các bậc cha mẹ.

Cha mẹ hãy cố gắng hết sức để cung cấp cho con một môi trường sống tốt nhất, giúp con cải thiện trí thông minh với tốc độ nhanh nhất và mức độ lớn nhất.

 

Top